أحدث الوصفات

3 نصائح للمسافرين النباتيين

3 نصائح للمسافرين النباتيين


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

مسافر بينما نباتي؟ تذكر هذه النصائح

فيما يلي ثلاث نصائح مجربة وحقيقية للسفر النباتي.

أصبحت النظم الغذائية النباتية أكثر شيوعًا مع مرور السنين - في الواقع ، عام 2008 أوقات نباتية تشير الدراسة إلى أن 7.3 مليون أمريكي هم نباتيون ، في حين أن 22.8 مليون يتبعون أ نباتي- نظام غذائي يميل. إن تحقيق أقصى استفادة من مكان جديد هو شيء يميل كل مسافر متحمس إلى القيام به ، واتباع نظام غذائي نباتي لا ينبغي أن يعيدك إلى الوراء. فيما يلي ثلاث نصائح حول كيفية تحقيق أقصى استفادة من رحلاتك القادمة دون التضحية بأسلوب حياتك النباتي.

المدن صديقتك

سيكون للمدن الكبرى بطبيعة الحال المزيد من الخيارات النباتية ، لذا تأكد من الاستفادة منها عندما تكون هناك. استخدام مواقع مثل بقرة سعيدة والتطبيق الخاص به فيجوت للمساعدة.

اضرب الثمرة

غالبًا ما يتم العثور على بائعي الفاكهة في شوارع المدينة ، وهؤلاء الأشخاص بعض الأصدقاء الرائعين عندما تبحث عن وجبتك الخفيفة التالية. تأكد من غسلها بالماء الذي يمكنك شربه ولم تجلس لفترة طويلة ، وأنت على ما يرام.

حزمة الوجبات الخفيفة

قضبان جرانولا، والفواكه المجففة ، والمكسرات كلها خيارات قابلة للتطبيق عندما يتعلق الأمر بتعبئة حقيبة يدك ، وهذه أشياء ذكية يجب عليك اقتناؤها عند السفر إلى مكان جديد. حقق أقصى استفادة من طعام الشارع والأطباق النباتية ، ولكن إذا تقطعت السبل بك بين الوجبات الصديقة للنباتيين ، فإن هذه الوجبات الخفيفة ستدعمك.


شاهد الفيديو: كيف اكون نباتية نصائح سهلة للمبتدئين (ديسمبر 2022).